A Professora Rosimeire Caetano ministra o Método Kaiut Yoga, uma prática terapêutica intensa, inteligente, atual e que considera o momento de cada pessoa. O método respeita a disponibilidade do momento real, a compressão de cada um e a idade do corpo.
Um método inclusivo que estimula a audição, aquietando a mente para acolher e se reconectar. Um formato de yoga acessível a todos os praticantes, independentemente da flexibilidade, força, idade ou experiência.
Fundamentado na linha Hatha Yoga, o Método Kaiut Yoga que a professora ministra no estúdio, tem pontos efetivos que se resume a uma nova forma de praticar yoga: Forma simples e possível.
Acolhemos e respeitamos a necessidade atual e regional de cada aluno; este método visa estimular uma mudança de hábitos de forma gradativa e respeitando as diferenças até mesmo culturais, que enraízam no corpo todos os registros da rotina diária de trabalho, do convívio social, acompanhada da evolução natural do ser humano com relação ao meio que vive.
Através do olhar especial, individualizado para cada aluno, a professora Rosimeire não coloca apenas os alunos dentro de uma turma, ela vê cada detalhe que o aluno traz a aula, como traumas vividos e registrados nos seus corpos, sua profissão e como esta profissão compromete o funcionamento do seu corpo e sua mente; se sofre com trânsito, se fica muito tempo sentado, horas em frente ao computador, se tem uma alimentação saudável, se está em meio a um estresse, depressão ou ansiedade, se tem pouco sono, ou sono ruim, proporcionado uma coluna rígida, vivendo com dores ou com articulações comprometidas.
Através da sequência inteligente de posturas que este método traz, as aulas passam a ser direcionadas a um público, que precisa ser olhado de forma mais refinada, através de uma prática mais biodinâmica voltada para mudanças e adaptações se for necessário.
Este método de Yoga que a professora Rosimeire Caetano ministra, é uma prática mais introspectiva, visando maior permanência, permitindo assim que cada aluno desenvolva um potencial gradativamente mais alto, em estar com a mente em estado meditativo.
Ensina o aluno a envelhecer bem e de forma sustentável e saudável, com muito bom humor.
A prática inclui todos, em uma só aula, mas ao mesmo tempo cada aluno é olhado dentro do seu universo e necessidade individual.
Temos a modalidade presencial e agora também Aulas Online!
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